【2019年】胸を大きくするバストアップサプリおすすめランキング

バストアップサプリは続けて飲むだけで、理想のメリハリボディに近づくことができると、タレントやモデルさんの間では当たり前の美容アイテムです。

当サイトではバストアップサプリが初めてという方、以前から飲んでいる方に、「確かな効果を実感できる」と口コミでも人気で安全なバストアップサプリをご案内しています。

また、豊胸サプリはどれも同じように見えても、それぞれの持っている特色が違います。どれがどんな効果を期待できるのものなのか、わかりやすくご説明しているので是非ご参考にしてください。

バストアップは女性の永遠のテーマ👅

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《再掲》思い立った時に手ぶらで出来ちゃうバストアップエクサ2種💜サイズの大小に関係なく、年齢とともに重力に逆らえなくなってくるバストを吊り上げる筋肉を強化しておいて損はナシです。 . カンタンな動作だけど奥深いポイントがあるので下記をCheckして確認してみてください🙂 . . —————————— 運動の効果:大胸筋の強化 運動の回数:①30回、②30回 —————————— . 《✨ポ イ ン ト !✨》 大胸筋のトレーニングを行う時のコツは、まず胸をしっかり張って(胸の上の方を開くイメージ)、その状態をキープしたまま行うことがポイントです。動作のたびにこの部分の伸縮をしっかり感じながら行なってください。 . 🌟使用アイテム:トップス(FOREVER 21)、ボトムス(GU)、ヨガマット(Style Boat Market) 💎監修 : 田上舞子(@mai_tano)〈パーソナルトレーナー〉 . . #バストアップ効果 #バストメイク . ※運動の効果については個人差があります。 ※病気、けが等がある方は無理をしないようご注意ください。 ※運動により痛みが生じた場合は直ちに中止し、必要に応じて医師等にご相談ください。 . . _______________________________________________________ #トレーニング動画 #エクササイズ #ワークアウト #ダイエット #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #美ボディ #シェイプアップ #宅トレ #家トレ #ダイエット女子 #ダイエット部 #二の腕の引き締め #バストアップ方法 #バストアップ #美胸 #綺麗になりたい #美しくなりたい #大胸筋トレ #ながらトレーニング #ながら運動 #ながら筋トレ #ながらダイエット

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胸を大きくするバストアップサプリを比較で紹介

Lakubi モテアンジュ グラミープラス ジュエルアップ
評価 92点 88点 84点
公式サイト

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口コミ

評判

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バストアップサプリが効果なしと言われる3つの理由

  1. 効果の出にくいサプリを飲んでいる
  2. 効果が出るまで飲んでいない
  3. 効果を過信しすぎている

① 効果の出にくいサプリを飲んでいる

サプリによって成分や配合量、品質はピンキリです。

サプリの中には、粗悪品と呼ばれるものが多数出回っています。
安いからといって適当に選んでしまうと、低品質の原料を少量配合しただけのダメサプリを選んでしまう可能性があります。

価格も気になるところですが、安物買いの銭失いにならないように飲むサプリはしっかりと吟味した方がいいですね。
ちなみに、「高い=良いサプリ」という考えは間違いですので、値段で判断しないように気を付けてくださいね。

② 効果が出るまで飲んでいない

バストアップサプリは飲んですぐおっぱいが大きくなるわけではありません。

エストロゲンをはじめ、乳房の大きさに関係する成分を摂取することで、徐々に大きくなるのです。
人によっては、すぐに大きくなると思って飲み始め、1ヶ月で変化がないと「効果なし!」と思い込んでやめてしまう人も多いのです。

バストアップサプリを飲む場合は3ヶ月は飲みましょう。
ちなみに、3ヶ月以上飲んでまったく効果が現れない方は、その後1年、2年と飲み続けても無意味なことが多いので、きっぱりやめてしまいましょう。

③ 効果を過信しすぎている

効果には個人差がありますが、バストアップサプリメントでAカップがDカップまで大きくなるのは稀です。

そのため、胸が大きくなったビフォーアフターを見て購入した人は、
嘘じゃん・・全く効果ないし・・となってしまうのは、期待が大きすぎて結果に満足できないことが多いのですね。

バストアップサプリが「効果なし!」と言われるのは、このような勘違いが後を絶たないためなのです。
サプリにはバストアップに役立つ成分が配合されているのは確かですが、「少しでも大きくなればOK」くらいに考えながら飲んだ方が良さそうですね。

いざ飲んでみると、予想を遙かに超えて大きくなることがあるようですので、そのときはラッキーだったと思いましょう。

 

バストアップに悩んでる人は毎日の食生活の見直しをしてみる

小さなバストに悩んでいて食事に気を付けたりバストを大きくするエクササイズをやっているけれど、中々成果が見られないという方は基本に戻って毎日の食生活の見直しをしてみるのもポイントです。

健康的な肌、筋肉、靭帯、脂肪といった組織は毎日の食事などから得る栄養を元に生まれ変わりながら保たれています。

そんな栄養が不足してしまうと、健康なバストを目指すのにも良くありません。

特に年齢と共に体の新陳代謝は緩やかになっていきますので、しっかりと栄養を補給して女性らしい体作りのための土台を整えることも重要なポイントと言えます。

バストアップ関連の動画

 

胸を大きくするバストアップサプリの選び方

  • 値段はお手頃な価格か
  • 有用成分が含まれているか
  • 品質・安全性に問題はないか

 

① 値段はお手頃な価格か

まずはやはり価格。いくら贅沢な成分が入っていても値段が高いようでは継続するのが困難になってしまいます。

バストアップサプリは毎日使い続けてこそ効果を発揮しますので、継続的に購入できる価格のバストアップサプリを選ぶことも重要です。

海外のバストアップサプリなどでは高価なものもあったりしますが、高ければ良いというものではありません。

一般的なバストアップサプリの相場から考えますと、高くても1か月に数千円くらいの価格が最もバランスのとれた金額と言えるでしょう。

定期コースで購入することで通常価格から半額以下になるお得な商品もありますが、2回目以降は通常価格であったり、継続回数条件が長いとおもわぬ出費になりますので、事前にしっかりとチェックが必要です。

もちろん、返金保証が付いているかどうかも購入の条件に入れていた方が良いのは言うまでもないですね。

 

② 有用成分がしっかりと入っているか?

いくら安くても肝心の有用成分がほとんど入っていないようでは話になりません。

最低でもチェックしておきたい栄養素は以下の3つ。

大豆イソフラボン(肌の新陳代謝を促進)
ワイルドヤム(美しいラインを維持する)
エラスチン(ハリ、弾力性を高める)
これらの栄養素がただ含まれているだけでなく、結果が出るようにバランス良く含まれているかがポイントとなります。

また、厚生労働省で健康被害が報告されている成分「プエラリア」が配合されていないものを選ぶことも重要でしょう。

副作用などで体調を崩してしまっては元も子もないですからね

もちろん、このページで紹介しているバストアップサプリは「プエラリア」が配合されていないものを選んでいますのでご安心を。

 

③ 安全性や品質に問題はないか?

サプリメントは身体の中に取り入れる食品ですので、安全性には事前にしっかりと確認することが重要。

副作用がないことは言うまでもありませんが、着色料や保存料が必要以上に入っていないか、厳しい衛生管理の元で製造されているか、なども要チェックです。

また、世界的に権威的な賞を受賞していることや、開発・監修にドクターが関わっているようなバストアップサプリは高品質の証になりますね。

以上の3つのポイントを押さえることで、数多くのバストアップサプリの中から間違いがなく、かつあなたに合った商品を選ぶことができるでしょう。

そこで今回は、

厳しい衛生管理の元で製造され、
前述した有用成分をしっかりと配合し、
1ヶ月のコストが数千円程度と継続しやすい価格である
という厳しい3つの条件をクリアした5つのバストアップサプリを比較ランキング形式でご紹介します。

あなたのバストアップサプリ選びの参考にしていただけたら幸いです。

 

胸を大きくするバストアップサプリ ランキング

1位 モテアンジュ

モテアンジュの基本情報

通常価格 定期初回価格 定期縛り 返金保証
6,800円 500円(税込) 6回 なし
主な成分 安全性

エラスチン、α-GPC、オルニチンなど

TiARYTVで紹介
10種の美容成分を贅沢配合

こんな方におすすめ

  • 1日1本サッと溶かすだけ

  • 飲みやすいラグジュアリーピーチ味

  • 満足の声91%のリピート率

  • 芸能人・人気モデルも愛用中

  • 定期コース限定5大特典キャンペーン中

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2位 グラミープラス

グラミープラスの基本情報

通常価格 定期初回価格 定期縛り 返金保証
6,800円 10円(税込) 6回 なし
主な成分 安全性
ボロン、ワイルドヤム、エラスチンなど GMP基準クリア工場にて製造

こんな方におすすめ

  • 初めてバストアップサプリを試す方

  • 注目の新成分”ボロン”配合のサプリを試してみたい方

  • 長期的に見てコスパの良い商品をお探しの方

  • ランキングサイトなどで実際に高評価を得ている商品をお求めの方

  • TVでも紹介されるほど知名度のある商品に惹かれる方

  • 安全面を重視される方

  • 天然由来成分にこだわった商品をお探しの方

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3位 ジュエルアップ

ジュエルアップの基本情報

通常価格 定期初回価格 定期縛り 返金保証
6,800円 10円(税込) 6回 なし
主な成分 安全性
ブラックコホシュ、ワイルドヤムなど 2019年モンドセレクション受賞
6種の無添加処方

こんな方におすすめ

  • はじめてバストアップサプリにチャレンジする方

  • 人気モデルと同じサプリメントを使いたい方

  • 今話題のサプリメントをまずは試してみたい方

  • 数々の賞を受賞した信頼のある商品をお探しの方

  • 無添加のサプリメントを選びたい方

  • 安全性を重視する方

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ブラジャーが合っていないとおっぱいは小さくなる?

「バストが小さい!」と悩んでいる人に試してもらいたいのが、下着専門店で自分のサイズを測ってもらうこと。実は、なんと7割以上もの女子が自分のバストサイズを間違って認識しているのだとか。しかも、小さい方に勘違いしているのだというのだから驚きです。そういう人たちは実際よりもアンダーが大きくカップが小さいため、実際よりもバストが小さく見えるだけでなく、上胸が痩せて貧相に見えたりしてしまいます。

そんなもったいないことにならないためにも、下着の専門店できちんと計測してもらって、自分に合ったブラを身に着けるようにしましょう。自分のバストにフィットしたブラに変えるだけでも、バストトップが上がって上胸がふっくら。気になる背中の段差だってなくなります。

また、きちんと測ってもらって選んだ下着でも、何年も着け続けるのはNG。体重が変わっていなくても体型が変わることがあるので、少なくとも年に1回程度はきちんと測って自分に合ったものを購入するようにしましょう。

 

 

自宅で胸を大きくする方法

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《再掲》思い立った時に手ぶらで出来ちゃうバストアップエクサ2種💜サイズの大小に関係なく、年齢とともに重力に逆らえなくなってくるバストを吊り上げる筋肉を強化しておいて損はナシです。 . カンタンな動作だけど奥深いポイントがあるので下記をCheckして確認してみてください🙂 . . —————————— 運動の効果:大胸筋の強化 運動の回数:①30回、②30回 —————————— . 《✨ポ イ ン ト !✨》 大胸筋のトレーニングを行う時のコツは、まず胸をしっかり張って(胸の上の方を開くイメージ)、その状態をキープしたまま行うことがポイントです。動作のたびにこの部分の伸縮をしっかり感じながら行なってください。 . 🌟使用アイテム:トップス(FOREVER 21)、ボトムス(GU)、ヨガマット(Style Boat Market) 💎監修 : 田上舞子(@mai_tano)〈パーソナルトレーナー〉 . . #バストアップ効果 #バストメイク . ※運動の効果については個人差があります。 ※病気、けが等がある方は無理をしないようご注意ください。 ※運動により痛みが生じた場合は直ちに中止し、必要に応じて医師等にご相談ください。 . . _______________________________________________________ #トレーニング動画 #エクササイズ #ワークアウト #ダイエット #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #美ボディ #シェイプアップ #宅トレ #家トレ #ダイエット女子 #ダイエット部 #二の腕の引き締め #バストアップ方法 #バストアップ #美胸 #綺麗になりたい #美しくなりたい #大胸筋トレ #ながらトレーニング #ながら運動 #ながら筋トレ #ながらダイエット

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バストアップサプリ利用者の口コミや体験談

バストアップサプリ利用者の口コミや体験談にはどのような意見・感想があるのか実際にアンケート調査した結果をこちらでご紹介しています。

バストが小さいことが悩みの種でした。

いつも、ぴったりした服は避けていましたが、バストアップサプリの口コミを見て私もいけるかなと思い買ってみました。今まで何をしてもダメだったのに、バストアップサプリを飲んで1ヶ月もしないうちにハリを感じられたのには驚きでした。

とりあえず、ぺたんこのAカップから、最近Bカップにアップすることができて、もっと早く飲んでおけば良かったな~って思います。

バストアップの運動も取り入れながら毎日飲み続け、3か月経過したころからブラジャーがきつくなったのを感じました。そして嬉しい効果がもう一つあり、肌の張りやつやが出てきました。

他にもプラセンタやコラーゲンが含まれているので、他のサプリを使用しなくてもぷるるん女神のみで内側からの美容対策はバッチリです。効果がしっかりと出ているサプリは初めてで、使用して良かったです。

昔から胸が小さいことがコンプレックスだったので、ツボ押しやマッサージなど、いろんな方法を試してきました。

しかし、なかなかバストアップの効果を実感することができなかったので、藁にも縋る思いでサプリメントを飲むことにしたのです。ただ、私は錠剤がすごく苦手で、毎日続けることが難しいと思ったので、ラムネのように噛んで食べられるタイプのボンキュートに惹かれました。

ピーチヨーグルト味なら美味しく食べられますし、実際にボンキュートを食べ始めたら本当に美味しかったので、これなら続けられると強く思いました。すぐに胸が大きくなったわけではないのですが、ボンキュートを食べるようになってから明らかに胸が張るようになりましたし、じわじわサイズが大きくなっていることを感じられたので、それも嬉しかったです。

サプリを取り入れて早1カ月になりますが効果のほどは残念ながら実感できていません。肌ツヤがすこしあるかなというくらいで肝心なボディには変化なし。期待していたほど良くなかった印象です。

同時期に購入した友人は3週間でバストの張りを感じることができたそうです。

こればかりは個人差があるのではないでしょうか。ただ価格も手ごろで味も美味しいのでしばらくの間は続けてみようとおもっています。

 

【おっぱい】巨乳好きな男性が多い理由

ほとんどの男性は女性の胸が好きです。むしろ「嫌い」という男性のほうがレアでしょう。その場合の「胸」は、やはりやわらかくて女性らしい「大きな胸」と言えます。

男性が女性の胸を好む理由は諸説あります。例えば、「女性のセックスアピールを表現しているパーツだから」という説や「丈夫な子ども産んでくれるかどうかを見極めている」、あるいは「母親から授乳された幼児体験を思い出すから」という説もあります。

いずれにしても、「男性は女性の顔よりも先に胸を見る」という実験結果もあるほど胸を見てしまうのは事実であり、これはいわば本能のようなもの。好みのバストと出会った男性は、その女性を自分のものにしたいと感じるほど感情を揺さぶるパーツなのです。女子としてはなるべくCカップくらいの程よい大きさと美しい形、ハリ、ツヤ、色を目指したいところですね。

 

 

バストアップサプリの効果をしっかり実感するための生活習慣

  1. 食事からもバストに良い栄養を摂る
  2. 正しいサイズのブラを正しくつける
  3. しっかり睡眠を摂る

バストアップは単にこれだけすれば良いというものではありません。

色々な複合要因が合わさって女性らしいふっくらとした魅惑なボディを得ることができます。

こちらでは、バストアップサプリの効果を発揮させるためにも、日々の生活習慣において気を付けておきたいことについてまとめています。

 

① 食事からもバストに良い栄養を摂る

バストアップサプリを飲んでいるから、普段の食事は適当でもいい。そんな甘い考えはいけません。
バストアップサプリはあくまでもサポートアイテムです。日々のちゃんとした食事があってこそサプリが活きてきます。

 

では、バストに良い栄養素はなんでしょうか?

それはビタミンE・たんぱく質・ミネラル・ビタミンです。

 

具体的には豆乳、納豆、味噌汁、豆腐を食べるようにしましょう!

大豆イソフラボンには女性ホルモンと類似した効能がありますので、女性らしい体作りには欠かせません。まあ、だからこそ、大豆イソフラボンの40倍の効果があるプエラリアが入ったバストアップサプリがバストアップに良いのですが。余談はさておき。

マグロの赤身も良いですね。

タンパク質が豊富です、でも脂質が少ない。タンパク質には、骨、筋肉、皮膚、血液等身体の様々なものを構成しており、アミノ酸も豊富です。特に体の中では作られない必須アミノ酸が豊富です!リコピンやβカロテンとの相性が良いとされるためトマトとマグロのサラダなどおすすめですね!

 

最後にエストロゲンの分泌を高める効果があるボロンが多く含まれるキャベツはおすすめです。

ですが、ボロンは熱処理に弱いため生野菜として摂取されることをお勧めします。これもまた余談ですがエストロゲンの分泌を良くするための成分がバストアップサプリにはぎゅっと詰まっています。

② 正しいサイズのブラを正しくつける

自分に合った正しいブラをつけていないことで胸の血行が悪くなり、バストの型崩れや縮小を引き起こします。バストを支えているクーパー靭帯という名前を聞いたことがあるでしょうか?クーパー靭帯はストレスに弱く、付け方を間違えるだけでバストを理想位置で支えられなくなります。

 

数か月に一回、できれば月に一度、下着屋さんでバストサイズを測るようにするのが理想です。ブラジャー専門店では測定のみならず正しいバストの付け方も教えてくれます。恥ずかしがらずに尋ねるようにしましょう。

 

③ しっかり睡眠を摂る

睡眠不足は、お肌だけでなくもれなくバストにも影響します。睡眠不足は自律神経が乱れるため女性ホルモンのバランスさへ崩してしまいます。そのため、乳腺の発達に支障をきたし、バストの状態に大きな悪影響をもたらします。

 

血行不良や代謝機能低下も睡眠不足によってもたらせられ、バストアップに必要な栄養が満足に行き渡らなくなります。

バストアップサプリには良質な睡眠がとれるようなリラックス効果をもたらしてくれる作用の入っているものも多いのは、この「睡眠」が大切だからです。

耳にタコができるほどきいたことがあると思いますが、女性のシンデレラタイムは22:00~26時まで。その間しっかりとした良質の睡眠をとることで、成長ホルモンや女性ホルモンが分泌されますから、夜10時には就寝できるような生活スタイルが理想です!

 

またバストアップサプリを飲むタイミングとして、寝る前に飲むというのもおすすめです。

 

バストアップサプリが効果ないという人によくみられる共通点

  1. 続けて飲んでいない
  2. バストアップサプリに依存しすぎている
  3. 飲み方が間違っている

バストアップサプリの種類は年々増えています。
それだけ、おっぱいに対するコンプレックスが多いということと、実際にバストアップサプリで効果を実感できている人が多いということの現れでしょう。

でも、中にはバストアップサプリなんて効果なかった!という人も当然います。

① 続けて飲んでいない

そんなバストアップサプリメントを飲んでも効果がない人によくみられる共通点についてまとめました。

飲む日があったり飲まない日があったり。そんな方は当然ですが効果は実感しにくいです。

ただ、プエラリア配合サプリは黄体期から月経期まであえて飲まない人もいると思います。基本的にメーカーが示している一日の摂取目安量を上限に毎日飲むべきだと思いますが、ホルモンバランスのことを考えて調節したい人もいるでしょう。それであれば元から卵胞期と黄体期で飲みわけるLUNA(ルーナ)ハーバルサプリメントをおすすめします。

② バストアップサプリに依存しすぎている

バストアップサプリを飲めばどんな人でも胸を大きくすることができるのか?

それは違います。豊胸サプリはあくまでもサポート役。規則正しい生活や、栄養バランスのよい食事、ストレスを溜めすぎない工夫・・・これらはバストアップする上でベースとなることです。ダイエットサプリを飲んでるから食べ過ぎても痩せるのか?というのと同じですね。

③ 飲み方が間違っている

せっかく飲むなら吸収率が良い時間帯に飲みましょう!

おすすめは、入浴前、空腹時、就寝前です。同じ飲むにしてもこのタイミングで飲むとバストアップサプリの有用成分をしっかり余すことなく摂り入れることができるでしょう。

 

まとめ

バストアップサプリは通販でたくさんの種類が販売されていますし、最近ではドラッグストアでもDHACがプエラリア・ミリフィカサプリなどを販売していますね。

 

でもどの豊胸サプリが一番良いのか、直接聞ける人がいないですよね。おそらく友達などこっそりバストアップサプリを飲んでいる人も多いと思いますがバストアップサプリを飲んでいるという事実をあまり他人には言いたくありませんからね。

 

バストアップサプリを飲んでも効果が出なくて飲むのをやめてしまう人もいるようですが、バストアップサプリも食品の一つのため体質が変化するにはそれ相応の時間を要するという覚悟で飲むことをおすすめします。

 

またバストアップサプリが良くても生活週間が悪ければせっかく女性ホルモンの分泌を促してもうまく分泌されないということも考えられるため『早く寝る』『ストレスを溜めない』ということも重要ですよ!

 

愛されモテボディになるために根気よくバストアップ生活に取り組みましょう!

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